GLOW（グロー）2026年3月号 PDF电子版 – 春季时尚与品质生活特辑

GLOW（グロー）2026年3月号以「成为更美好的自己（もっと素敵な私へ）」为主题，聚焦40代女性关注的春季时尚、美容护肤、健康生活与品质生活方式。本期带来春季穿搭灵感、轻盈配色、护肤保养、居家生活、美食、旅行及人气品牌附录等丰富内容，同时分享适合成熟女性的生活提案，帮助读者在新季节展现自信与优雅，是2026年春季值得收藏的一期《GLOW》。

封面故事

封面人物：中谷美纪

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每天被工作、家事、育儿…等各式各样的事情追着跑，GLOW世代最先牺牲的，往往是自己。偶尔也该好好喘口气，试着把自己摆在第一顺位。在此访问懂得善用个人时间的前辈们，搜集忙里偷闲、自在充电的好方法，也介绍适合一个人独享的咖啡厅、饭店，珍惜属于自己的幸福时刻。

冬天对大人的肌肤实在不太友善，干燥、寒冷、暗沉…等烦恼接踵而来。于是特别请到知名发妆师中野明海传授光泽闪耀的冬季妆容提案，也别忘了确认话题演员松本真理香的保养建议，还要整理专家达人们推荐的最新美容情报，帮各位美丽过冬。

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